BEAUTYLOVES TEST: ESSENTIAL BEAUTY SUPPLEMENTEN

Heel wat mensen nemen doorheen het jaar of in bepaalde periodes supplementen. Ik heb dat vroeger nog al gedaan: toen ik wat last had van haaruitval gebruikte ik Omnivit Vita Haar en tijdens drukkere periodes gebruikte ik soms Davitamon Energy. Dus toen Amy en Evi mij vroegen of ik interesse had om hun Essential Beauty te testen, stond ik daar wel voor open.

Ze noemen het zelf een anti-aging formule voor huid, haar en nagels, die je cellen voedt. Ze willen ervoor zorgen dat je voldoende van de nodige bouwstenen binnen krijgt, net omdat heel ons lichaam daarop gebouwd is. Afbrekende nagels, rimpels, futloos haar, ... dat zijn vaak de gevolgen van een tekort aan een of meer mineralen of vitaminen. Op hun website (edit: de website bestaat inmiddels niet meer, dus het linkje werkte ook niet meer) lees je meer over hun de verschillende stoffen en wat ze voor je doen en kan je de supplementen bestellen zonder verzendkosten.

Nu ben ik zelf geen biochemicus, maar gelukkig kan ik wel beroep doen op broerlief, want deze ingrediënten en hun werking zijn Chinees voor mij. Zijn antwoord: "Essential Beauty bevat alle 20 aminozuren, zowel degene die we zelf aanmaken (niet-essentiële aminozuren) als degene die we opnemen uit ons voedsel (essentiële aminozuren). Aminozuren zijn de bouwblokken waaruit proteïnen zijn opgebouwd. Als je een tekort zou hebben aan een of meerdere aminozuren, kan het wel zijn dat je nagels zwakker zijn, bijvoorbeeld. Door de pool van de aminozuren aan te vullen, kan je dus wel een gunstig effect krijgen."

Ik vroeg mij bovendien ook af hoe het kon dat een enkel supplement kon werken voor verschillende vrouwen die, naar alle waarschijnlijkheid, met verschillende tekorten zouden kampen: "Bij voldoende hoeveelheden van een bepaald aminozuur wordt de overschot toch omgezet. Een deel ervan wordt ammonium en wordt afgescheiden via de urine, de rest (koolstofcomponenten) wordt omgezet naar bijvoorbeeld glucose, dat op zijn beurt dan weer wordt opgeslagen in de lever of spieren en dat later kan worden gebruikt voor bijvoorbeeld energieproductie."

"De conclusie is dat als je inderdaad een tekort zou hebben aan aminozuren en dat de oorzaak is van je zwakke nagels, dit supplement wel interessant is (of gelijkaardige producten). Indien niet, zal de extra opname van aminozuren er niet voor zorgen dat het verouderingsproces stopt."

Ik verwachtte dus geen mirakels (verouderen doen we allemaal toch), maar ik had wel wat last van de winterdip en dat uitte zich vooral in schilferende en splijtende nagels. Om de test ten volle te ondergaan, heb ik gedurende een maand geen extra nagelverzorging gebruikt, de occasionele basislaag en de dagelijkse handcrème uitgezonderd.

Elke ochtend neem je 4 à 6 capsules, samen met een groot glas water. Er zitten 180 capsules in de pot, dus je kan 30 à 45 dagen verder. Essential Beauty wordt verkocht voor € 45,00, wat niet supergoedkoop is, maar als je regelmatig supplementen neemt, weet je dat dit een redelijk normale prijs is. Zelf vind ik het ook niet nodig om dit een heel jaar door te nemen en gebruik ik het liever als kuur, waardoor de prijs dan weer gerelativeerd wordt.

Toch een puntje van kritiek, al is dit erg persoonlijk: voor mij zijn de capsules aan de grote kant. Ik krijg zoiets niet zomaar binnen, dus deze supplementen nemen gaat gepaard met een zeer vreemd zo-ver-mogelijk-insteken-slikken-en-veel-water-kappen-ritueel. Dus vier capsules per dag is voor mij echt wel het maximum! Ik heb vroeger supplementen genomen waar ik maar een tablet per dag moest nemen, dat maakte het allemaal ietsje gemakkelijker.

Verder geloof ik wel in de waarde van supplementen, zij het als aanvulling op je dagelijkse voedsel. Verwacht dus geen mirakels: eet je elke dag vette hamburgers en ga je nooit sporten, dan ga je dat niet teniet doen door elke dag vier pilletjes te nemen. Just sayin'. (al wil dat niet zeggen dat ik mijn wekelijkse friet-met-bicky opgeef. Hell no.)

Essential Beauty heeft mij wel geholpen, trouwens. Mijn haaruitval werd weer wat minder en ook mijn splijtende nagels zijn enorm verbeterd. Nu nog een beetje vitamine D rechtstreeks van de bron, en ik sta er weer goed voor!

Nemen jullie wel eens supplementen?